▼AllAbout[ダイエット]
http://www.mailpia.jp/r/feeds.feedburner.jp/allabout/beautydiet
▽生理中のエクササイズ、やる？やらない？ (May 22, 2009 9:00:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/feedproxy.google.com/~r/allabout/beautydiet/~3/JkPkHJYiTHQ/
女子には辛い生理時期。そして、誰しもエクササイズから遠ざかる時期ですが、本当のところ生理中にエクササイズをした方がいいの？内容は？など素朴な疑問にお答えします。
▽仕上げの必策！ ビキニボディエクササイズ (May 20, 2009 9:00:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/feedproxy.google.com/~r/allabout/beautydiet/~3/2Gs6CpU1vzo/
夏まで残すところ、あと1か月。ビキニボディエクササイズで夏への準備は万端ですか？ 今回はヒップエクササイズを中心に夏仕様のボディを作り上げるエクササイズの後編のご紹介です。
▽生理中のエクササイズ、やる？やらない？ (May 22, 2009 9:00:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/allabout.co.jp/gs/exercise/closeup/CU20090523A/
女子には辛い生理時期。そして、誰しもエクササイズから遠ざかる時期ですが、本当のところ生理中にエクササイズをした方がいいの？内容は？など素朴な疑問にお答えします。
▽仕上げの必策！ ビキニボディエクササイズ (May 20, 2009 9:00:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/allabout.co.jp/gs/exercise/closeup/CU20090518A/
夏まで残すところ、あと1か月。ビキニボディエクササイズで夏への準備は万端ですか？ 今回はヒップエクササイズを中心に夏仕様のボディを作り上げるエクササイズの後編のご紹介です。
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▼教えてgoo[ダイエット] 「ダイエット」
http://www.mailpia.jp/r/oshiete.goo.ne.jp/search_goo/result/?MT=%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8&mt_opt=a&qatype=qa&st=all&sr=date&good=0&dc=10&type=rss
▽安静時代謝と筋肉量は関係がある?ない? (May 23, 2009 10:54:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/oshiete1.goo.ne.jp/qa4984658.html
最近、筋肉量を増やそうとトレーニングを始めたものです。ダイエット方法で筋肉を鍛えることで代謝を上げつつ痩せようと言われるものがあって、結構人気があるようです。しかし、アンダーカロリーでは筋肉はつかないとも言われているようですし、そもそも
▽牛乳は太りますか? (May 23, 2009 10:09:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/oshiete1.goo.ne.jp/qa4984527.html
ダイエット(初めはウォーキングと食事制限)を始めようとしていますが、食事でコーンフレークなどの栄養バランスのとれるものを食事にしようと思ってますが、その際にコーンフレークにかける通常の市販されている牛乳(低脂肪ではない)は太りますか
▽体重が減らなくなりました。 (May 23, 2009 9:08:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/oshiete1.goo.ne.jp/qa4984339.html
。5月頭でピタっと止まってしまいました。ジム行って帰ってきてからもコアリズムもしているのに…。過去にダイエットの経験もあり、ここまで減らない事もなかったですし、(やった分だけちゃんと減っていた)減るほど
▽ダイエットの停滞期が長期化?しています。 (May 23, 2009 8:46:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/oshiete1.goo.ne.jp/qa4984280.html
こんばんは。私は男性、32歳、160cm・67kg 体脂肪19.4%の人間です。(目標体重は60kgです)昨年12月に69kgで減量をスタートしました。冬は毎日の歩きメインで64kgまで落としましたが、4月初めから少しずつ増え始め、5
▽水分多量摂取すると、排尿多量です・・・ (May 23, 2009 7:11:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/oshiete1.goo.ne.jp/qa4984070.html
ダイエットに、水分摂取多量が良いとききました。わたしは、水分をたくさん取ると、おしっこに何度もいきます。飲んだら飲んだだけ出ているんではないか?という感じです。こんな体質の私は、水分たくさんとっても良いですか?また、
▽足だけが異常に太い (May 23, 2009 3:59:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/oshiete1.goo.ne.jp/qa4983582.html
です。。この足のせいでオシャレも限られます。歩いたり、スポーツをしたり、食事制限をしても痩せるのは上半身ばかりで、これは病気ではないのかと疑うほどです・・・。足にきくダイエットや、これと同じような症状がわかるひとがい
▽運動し過ぎはよくない? (May 23, 2009 2:14:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/oshiete1.goo.ne.jp/qa4983336.html
初めまして、ダイエットしている20代前半の女です。最近有酸素運動(主にエアロバイク)を一日3時間くらいしていて、毎日900キロカロリーくらい消費しています。運動の時間は一度にではなく分けています。汗はかきますがそこまできつくは
▽腹部膨満感に悩まされています。 (May 23, 2009 11:35:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/oshiete1.goo.ne.jp/qa4984787.html
になって午後3時過ぎ位から腹部が異常にパンパンにふくらんで辛い思いをしています。1〜2週間前からダイエットをはじめ、5、6日前から朝食はパンもしくは春雨スープ、昼食はしっかりとり、夕食はこんにゃくに海藻やトマトを足したもの
▽バナナダイエット 無責任 (May 23, 2009 8:26:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/oshiete1.goo.ne.jp/qa4982625.html
最近バナナダイエットが無意味との記事を毎日・JPで見たのですが。話題だったバナナダイエットですが、薬剤師?の方が考案されたとかでテレビでよくやってましたね、私はやりませんでしたが(笑)。どうしていつもインチキなダイエット法をテレビ
▽太った彼女に会いたくないと言われたらどう思いますか? (May 23, 2009 2:31:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/oshiete1.goo.ne.jp/qa4983376.html
「丸なった」と言われます。おしゃれが好きなので、このままでは、性格が暗くなりそう(:;)と、ダイエット!!を決意しました。彼とは週1〜2回の割合で会っています。彼は痩せな嫌とか冷たくなっ
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